心理健康教育

2017年6月翰林心海-你若盛开,清风自来

发布时间:2018-04-10文章来源: 浏览次数:

我走在校园里,每天与即将毕业的学长学姐们擦肩而过,看着他们面上展露的或喜或忧的神色,暗自揣测着他们的内心。他们为何而喜,又为何而忧?他们肩上背负的压力总比我们大得多。人际关系、工作着落或是选择读研甚至毕业的论文和论文答辩都是他们压力的来源。然而面对这样一群压力山大的准毕业生们,我却想起了一句看似不太合时宜的话:你若盛开,清风自来。

英国经济学家贝弗里奇曾经说过,人们最出色的的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力,甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。我想现在的学长学姐们大概就处于这种痛苦的逆境中,但同时我也相信他们不会被这种压力打倒,反而会顶住压力勇敢的在夏日的骄阳中绽放出属于自己的光辉,而在那时所有的压力,所有的困难对于他们不过是过眼云烟,一起经历过的困难、相互扶持、相互鼓励的岁月反而成了心中最美好的最珍贵的最独特的回忆。而现在所能做的所要做的就是将压力化为动力,支持自己奋勇向前。无论是为了自己的未来,还是为了给家人一个更美好的生活,现在还都不是说被压力压垮的时候。        

只有承受压力的重荷,喷水池才喷出朵朵水花;只有承受困难的阻碍,白炽灯才散发明亮的光辉;只有挨得住数千年高温高压的考验;钻石才有如今的闪耀美丽;只有绽放出美丽的花朵,才会等到清风拂面的那一刻。

压力是人生中处处存在着的,不仅是即将毕业的学长学姐们,我们也承受着来自学业、人际关系等方面不小的压力。所以我们要学会缓解和释放自身的压力以免带来心理上的困扰,我们要学会从心态上调整,学会肯定自己而不是否定;要放慢自己说话的速度,过快的语速会让自己感受的焦躁不安的情绪;慢慢的学会让自己一次只想一件事情,只关心今天的事情。新东方创始人俞敏洪先生曾经说过:我关注的是我今天能做什么事情,我这个月能做什么事情,我今年能做什么事情,过了今年的事情我基本不关注,我很少做给我带来巨大压力又恐怕做不成的事。

专注于眼前的事情,慢慢的养成自己积蓄力量等待最后一刻的华美的绽放,要相信你若盛开,清风自来。

                                                                                                (药剂1601 藏熠琦

关闭 打印责任编辑:王松云
XML 地图 | Sitemap 地图